Учебник входит в систему «Перспектива». Материал учебника поможет первоклассникам на основе обширного иллюстративного ряда и доступного текста усвоить необходимые знания о физической культуре, научиться самостоятельно составлять режим дня, делать зарядку, упражнения для улучшения осанки, проводить физкультминутки, подвижные игры. Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования. Учебник раскрывает основные понятия физической культуры, знакомит со способами организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, содержит комплексы упражнений для развития основных физических качеств. В учебнике школьники также найдут начальные сведения о закаливании организма и самостоятельном контроле за своим физическим развитием и физической подготовленностью.